Transformez votre corps
Dépassez vos limites
Coaching sportif individuel et collectif pour tous niveaux. Rejoignez une communauté motivée et transformez votre potentiel.
Votre Salle Privée
Imaginez avoir votre propre salle de sport avec votre coach personnel totalement dédié à vos progrès.
On comprend vos freins
Peur du regard des autres ?
Salle 100% privée
Détestez les grandes salles ?
Juste vous et votre coach
Horaires inadaptés ?
On s'adapte à vous
Rack complet
Barres, poids, banc réglable
Kettlebells
4 à 24 kg pour tous niveaux
Fonctionnel
TRX, medicine balls, élastiques
Mobilité
Swiss balls, anneaux, tapis
Vos Coachs
Un accompagnement personnalisé par des experts passionnés.
Sylvain Gressier
Fondateur & Coach Principal
📍 Lambersart & région lilloise
Titulaire du Master STAPS en Préparation Physique, Nutritionnelle et Mentale.
Directeur du centre FitForm à Lille, j'accompagne mes clients vers leurs objectifs avec une approche globale : physique, mentale et nutritionnelle.
"Développez tout votre potentiel physique — ensemble, nous construisons un corps plus fort et un mental à toute épreuve."
Alice Driesens
Coach Sportif
📍 Lambersart & région lilloise
Diplômée de la Licence Professionnelle des Métiers de la Forme, de la Santé et du Bien-Être depuis 2012.
Forte d'une expérience significative en coaching sportif et en gestion de salle, je propose un suivi sportif sur mesure adapté à tous les niveaux.
"Quel que soit votre niveau de pratique, mes méthodes s'adaptent à vos objectifs."
Nos Tarifs
Paiement à la séance, sans engagement.
Séance individuelle
Coaching privé sur mesure
45€/ séance
- ✓ Bilan personnalisé
- ✓ Programme adapté à vos objectifs
- ✓ Suivi nutritionnel
- ✓ Horaires flexibles
Séance de groupe
10 personnes maximum
15€/ séance
- ✓ Ambiance motivante
- ✓ Émulation collective
- ✓ Suivi de progression
- ✓ Horaires fixes
Moyens de paiement acceptés
Les Horaires
Des créneaux flexibles pour s'adapter à votre emploi du temps.
Séances de groupe
| Jour | Horaires |
|---|---|
| Lundi | 06:30 - 22:00 |
| Mardi | 06:30 - 22:00 |
| Mercredi | 06:30 - 22:00 |
| Jeudi | 06:30 - 22:00 |
| Vendredi | 06:30 - 22:00 |
| Samedi | 07:00 - 14:00 |
| Dimanche | Fermé |
Contactez-nous
Une question ? Envie de commencer ? Contactez-nous !
Adresse
19 Rue Abbé Desplanques
59130 Lambersart
Téléphone
06 88 65 90 38
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Horaires
Lun-Ven: 6h30-22h | Sam: 7h-14h